-
PE208 የቆመ ጥጃ ጂም ክለብ ጥጃ ማሳደግ ማሽን
የ gastrocnemius ጡንቻን ለመለማመድ ልዩ ምርት።የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባለሙያው ተገቢውን ክብደት ከመረጠ በኋላ የጣት ጫፉ የትከሻውን ንጣፍ ወደ ላይ ከፍ ያደርገዋል ፣ ስለሆነም የጥጃ ጡንቻዎች በትክክል እንዲለማመዱ ። የጥጃ ጡንቻዎችን ለማሰልጠን የቆመውን አቀማመጥ ይጠቀሙ እና የስልጠናው ውጤት ራስን በመጠቀም የተሻለ ይሆናል ። ክብደት እና መሳሪያ.የሚስተካከለው የመነሻ ቦታ ፣ ለተለያዩ ተጠቃሚዎች ተስማሚ -
PE209 Glute Extension ከፍተኛ ጥራት ያለው የጂም መሣሪያዎች የሂፕ ማሰልጠኛ መሣሪያ
Sunsforce PE209 Glute Extensions የግሉተን ጡንቻዎችን ለመገንባት ይረዳል ልዩ ባለ ሁለት መያዣ ንድፍ፣ ውሃዎን እና መለዋወጫዎችዎን በክንድዎ ላይ ያቆዩት።ትልቅ የመሠረት መድረክ መረጋጋት ይሰጣል እና የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ያነቃል።የሚስተካከለው የሆድ ድጋፍ ጥቅል ትክክለኛውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቦታ እና ዝቅተኛውን የኋላ ግፊት ያረጋግጣል። -
PE210 Hip Adduction ምርጥ ሽያጭ የአካል ብቃት መሣሪያዎች ጥንካሬ ማሽን
የጭኑን ረዳት እና ጠላፊ ጡንቻዎችን የሚለማመዱ ባለሁለት ተግባር ምርት።የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ትክክለኛውን ክብደት ከመረጠ በኋላ የጭኑ ሁለቱም ጎኖች በአንድ ጊዜ ይጣላሉ ወይም ይጠፋሉ, በዚህም ውስጣዊ እና ውጫዊ የጭን ጡንቻዎች በትክክል እንዲለማመዱ ይደረጋል.
የሚስተካከለው የመነሻ አቀማመጥ, የእንቅስቃሴውን መጠን በትክክል በመጨመር
ምርቱ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ, የተጠቃሚውን ግላዊነት በተሳካ ሁኔታ የሚጠብቀውን ጋሻውን ይመለከታል.
በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት በማሽኑ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለመቀነስ የፀረ-ግጭት ንድፍ -
PE301 የሆድ ተግባር ጂም መሳሪያዎች
ቀጥተኛ የሆድ ድርቀት እና ውጫዊ ውጫዊ ጡንቻዎችን ለማሰልጠን ልዩ ምርት።የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባለሙያው ተገቢውን ክብደት ከመረጠ በኋላ እጁን ለማቆም እጀታውን በሁለቱም እጆች ይያዙ እና የሆድ ዕቃውን በመገጣጠም የክብደት መቆጣጠሪያውን ይጎትቱ የሆድ ጡንቻዎች በትክክል እንዲለማመዱ ። የመነሻ አቀማመጥ በቀላሉ ማስተካከል ይቻላል, የእንቅስቃሴውን መጠን በትክክል ይጨምራል.
